Manchmal sind wir vom Alltag zu sehr in Anspruch genommen und verlieren uns selbst aus den Augen. Sich selbst wieder in den Blick zu nehmen, kann Teil einer systemischen Beratung / Therapie sein
Ich lade zu Perspektivwechseln in unterschiedlichen Settings und Methoden ein. Aufgrund meiner Fitness- und Rehatrainerausbildung nutze ich auch gerne Körperübungen in meinen Settings, um ganzheitlich Ihre Erlebniswelt anzusprechen.
Gesundheit bezieht sich nicht nur auf den Körper. Geistig-seelische, soziale (und ökologische) Aspekte spielen ebenso eine Rolle. Aus diesem Grunde habe ich mich spezialisiert auf drei Bereiche: Körper / Geist / Seele