-Gibt es ADHS im Ewachsenenalter?  -Ja, ADHS tritt auch bei Erwachsenen auf. -Bin ich der einzige Mensch der ADHS hat?  –Nein, es sind ca. 1- 4 % Erwachsene von ADHS betroffen. -Kann mir überhaupt jemand hierbei helfen? –Ja, wir werden gemeinsam Strategien erarbeiten. -Bleibt mein Leben für immer so chaotisch und alles ist durcheinander? –Nein, […]

Erwachsenen ADHS Beratung Kontakt ADHS ist die Abkürzung für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung und ist eine häufige kinder- und jugendpsychiatrische Diagnose (Ca. 3-7% aller Kinder und Jugendliche). Mittlerweile erfüllen jedoch auch ca. 1-4% aller Erwachsenen, laut aktuellen Untersuchungen, die Diagnosekriterien von ADHS. ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird häufig durch Symptome wie Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität geprägt. Diese Verhaltensweisen hängen mit […]

Coaching-Supervision Kontakt Das Coaching findet online statt. Mögliche Plattformen sind Skype, Zoom, E-Mail oder WhatsApp. Sie sind bequem zuhause in Ihrer vertrauten Umgebung und sind mit mir über Audio, Chat und Video verbunden. Beim Online-Coaching kommunizieren wir ausschließlich über das Internet, entweder per Textnachricht (E-Mail, WhatsApp) oder per Video-Chat (Skype, Zoom). Sie erhalten schnelle und […]

Coaching-Supervision Kontakt Selbstreflexion und Selbstbewusstsein: Hier geht es darum, sich selbst besser zu verstehen – die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen, Verhaltensmuster zu durchschauen und zu lernen, sich selbst kritisch, aber auch wertschätzend zu betrachten. Zielsetzung und Ziele erreichen: Viele Menschen kommen ins Coaching, weil sie etwas erreichen wollen – sei es im Beruf […]

Fortbildung Training Kontakt Sind Sie beruflich stark eingespannt, fühlen sich häufig gestresst und haben kaum Zeit, um sich zu entspannen und etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Fällt es Ihnen schwer, sich selbst zu regelmäßigen Trainingseinheiten zu motivieren, obwohl Sie wissen, dass Bewegung Ihnen gut tun würde? Oder fehlt Ihnen vielleicht das nötige Fachwissen, um […]

Fortbildung Training Kontakt „MOBBING im Visier“ – Kurse für Schüler, Betreuer und Firmen   Mobbing, umgangssprachlich oft als ständiges Ärgern, Schikanieren oder Ausgrenzen beschrieben, kann an vielen Orten vorkommen – sei es am Arbeitsplatz, in der Schule oder in anderen sozialen oder beruflichen Umfeldern. Der Begriff stammt ursprünglich vom englischen „to mob“, was so viel […]

Fortbildung Training Kontakt Anti-Gewalt-Trainings haben ein klares Ziel: Sie möchten Verhaltensweisen verhindern oder abbauen, die zu Gewalt führen – und das nicht nur kurzfristig, sondern auch langfristig im Alltag. Dabei geht es nicht nur darum, die äußeren Handlungen zu verändern, sondern auch die inneren, kognitiven und emotionalen Prozesse zu hinterfragen und zu beeinflussen. Die Teilnehmer […]

Fortbildung Training Kontakt Fortbildung für Mitarbeiter im sozialen Bereich   – Coaching: Fortbildung in Coaching-Techniken, um die persönliche und berufliche Entwicklung von Klienten oder Mitarbeitern zu unterstützen. Dabei geht es um die Förderung von Selbstreflexion, Zielsetzung und lösungsorientiertem Handeln.   – Supervision: Hier lernen Fachkräfte, wie sie sich selbst und ihre Arbeit reflektieren, Unterstützung bei […]

Coaching-Supervision Kontakt Coaching / Supervision für Unternehmen Teamtraining – Führungskräftetraining – Coaching – Organisationsentwicklung – Betriebliches Gesundheitscoaching Ich unterstützte Unternehmen bei Veränderungs-Innovations-und Entwicklungsprozessen sowie ineinandergreifenden Entscheidungs- und Führungssituationen. Führung ist ein enormer Erfolgsfaktor in jeder Organisation Mögliche Themen hierbei sind: – Führungskompetenz und Leadership: In einem Unternehmen kann systemisches Coaching Führungskräften helfen, ihre Führungskompetenzen weiterzuentwickeln. […]